Do estado das estradas portuguesas não falo, recuso-me. A viagem até nem correu mal e foi mais rápida do que aquilo que tinha imaginado. O sitio é acolhedor, as pessoas são simpáticas e pasme-se : aqui ainda se diz bom dia sem se notar, nas pessoas um esforço herculiano para o fazer. Talvez seja simplesmente a forma de estar na província, ou então a crise ainda não chegou à simpatia, não sendo esta vista como uma forma de se ganhar qualquer coisa, ou de se atingir uma qualquer objectivo.
Concluindo: talvez a semana não vá correr assim tão mal.
O que eu sei é que por enquanto, ainda não me deu vontade de fumar.
Tabaco 0-1
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segunda-feira, 10 de janeiro de 2011
sexta-feira, 7 de janeiro de 2011
E quando tudo parece que está a correr às mil maravilhas, avisam-me que para a semana vou ser deslocada para uma santa terra qualquer, em substituição de uma colega qualquer e que ainda por cima vou ter que dar formação às colegas da região.
Realmente, não se pode ter tudo. Duvido que tenha tempo para escrever qualquer coisa nos próximos tempos. Raça de vida, bolas!!!
quarta-feira, 5 de janeiro de 2011
Nicotina versus vontade
Dizia eu que o consumo de tabaco não tinha nenhum pró : redondamente enganada.
Pelos vistos a nicotina sintetizada como medicamento pode ser útil no tratamento de doenças neurológicas ( aquelas com nomes difíceis) como o Alzheimer e a doença de Parkinson ( quem é que não adoraria reduzir os malfadados tremeliques) .
O pior é que o vício de fumar tem muito pouco a ver com este efeito terapêutico da nicotina. O vicio social, por assim dizer, é que realmente é difícil de ultrapassar. Aí só mesmo a força de vontade, parece ter algum efeito positivo.
O que nos leva de novo a:
tabaco1-0
No entanto podemos sempre tentar reduzir a dependência física ( inútil a meu ver, uma vez que a nicotina metaboliza muito rapidamente: daí a vontade de fumar se repetir inúmeras vezes no mesmo dia). Para isso existem substitutos ( vários) como por exemplo os adesivos:
* Colam-se no corpo e produzem efeito durante as 24h. O pior é que podem irritar a pele ( nunca, mas nunca dormir com eles)
A sério: pergunto-me muitas vezes onde é que eu estou com a cabeça, para me dar esta ideia de deixar de fumar: o que eu dava por um cigarrinho.
Pelos vistos a nicotina sintetizada como medicamento pode ser útil no tratamento de doenças neurológicas ( aquelas com nomes difíceis) como o Alzheimer e a doença de Parkinson ( quem é que não adoraria reduzir os malfadados tremeliques) .
O pior é que o vício de fumar tem muito pouco a ver com este efeito terapêutico da nicotina. O vicio social, por assim dizer, é que realmente é difícil de ultrapassar. Aí só mesmo a força de vontade, parece ter algum efeito positivo.
O que nos leva de novo a:
tabaco1-0
No entanto podemos sempre tentar reduzir a dependência física ( inútil a meu ver, uma vez que a nicotina metaboliza muito rapidamente: daí a vontade de fumar se repetir inúmeras vezes no mesmo dia). Para isso existem substitutos ( vários) como por exemplo os adesivos:
* Colam-se no corpo e produzem efeito durante as 24h. O pior é que podem irritar a pele ( nunca, mas nunca dormir com eles)
A sério: pergunto-me muitas vezes onde é que eu estou com a cabeça, para me dar esta ideia de deixar de fumar: o que eu dava por um cigarrinho.
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